Да, аз съм бременна! И тази новина дойде като такава прекрасна изненада, която не очаквах да се случи толкова… неусетно. Това е първото ни дете със Симо. Откакто това се случи, винаги обичам да слушам историите за този момент – моментът, в който научавате, че Тя е бременна. А това е нашата история.

Началото

Това съм аз в началото на април. Бързам си нанякъде, фокусирала съм се върху изкачването на корпоративната стълбичка, вероятно се возя в асансьор и просто си правя планове за живота. Точно тогава ми става лошо… спирам да си правя планове за живота и се фокусирам върху моментното си оцеляване. И така през първите две седмици на месеца в живота ми се настани умората. Казах си: Случва се, спи повече, наблюдавай се дали си твърде стресирана и мисли къде ще отидете на почивка със Симо. Сигурна съм, че ще ти мине.

О, колко грешах! Последните 2 седмици на април умората стана още по-тежка. Будех се сутрин, малко йога, малко закуска, почиствах кухнята и вече имах нужда от дрямка, а тепърва трябваше да ходя и на работа.

Още знаци

Следващият месец не бе по-добър. Започнах да чувствам гадене през целия ден. За много хора това може да е епичен знак за бременност, но не и за мен, защото съм се чувствала така и преди. Понякога имам дълги периоди на гадене, преди и по време на онзи момент от месеца. И така, пак просто си помислих: „О, добре, че периодът ми най-сетне идва.“

Гаденето ми започна да става наистина лошо в края на месеца. Чувствах се зле след всяко хранене и нищо вече не ми беше вкусно. Казах на Симо, че май е време да отида на лекар. Може да ми липсват витамини, може би хормоните ми са се побъркали, мислех си аз. Бременността никога не беше много напред в този списък.

Сармичките

Май беше времето, в което продължавах да се чувствам ужасно, но продължавах и да работя, правех си нормалните си неща и се надявах, че симптомите ми ще изчезнат от само себе си. Така една вечер със Симо седнахме да вечеряме и той ми беше приготвил любимите сармички. С нетърпение очаквах да ги опитам. Е, след втората хапка и ми прилоша.

Мисля, че това беше моментът, в който на Симо му светна. И двамата бяхме: Ок, нещо не е наред. Аз стоях изплашена и си мислех: По дяволите, разпадам се. Тогава Симо каза: Мисля, че трябва да си направиш тест за бременност. Сигурен съм, че сармите ми са супер, няма как да е от тях.

В момента, в който загубя апетит, знам, че нещата вече са наистина много объркани. Аз обичам да ям. Знаех, че нещо наистина вече не е наред. Иначе, все още ме е яд за тези сармички, сигурна съм, че изпуснах много.

Чертичките

На другия ден отидох до аптеката и си купих тест за бременност, ако не беше Симо, вероятно още щях да мисля, че нещо друго не ми е наред. Бях му обещала, че ще го изчакам, но в крайна сметка не издържах и го направих – 2 чертички. Когато Симо се прибра, просто оставих теста на масата без да казвам нищо. Въобще не съобразих, че мъжете не разбират нищо от тестове. Како означава това – да или не?, попита ме той. Означава, че ще имаме бебе, глупчо, казах аз. Симо просто ме прегърна без да каже нищо, а една щастлива сълзичка се търкулна по бузата му. Силните мъже не плачели, а?

При лекаря

Беше време да отида на лекар и да разбера какво трябва да правя оттук нататък.

Първите седмици от бременността са решаващи за развитието на плода. Даже си малко закъсняла, но колкото по-рано започнеш приема на витамини, толкова по-добре, каза ми той.

Така разбрах, че едно от важните неща по време на бременността ще бъде да добавя пренаталните витамини към диетата си, както лекарят ми ме посъветва, най-вече фолиева киселина, както и докозахексаенова киселина (DHA), която е полиненаситена незаменима Омега-3 мастна киселина. Наред с тях, фолиевата киселина се оказа, че е изключително важна за прием преди, по време и след бременност. Защото основната й функция в началото на бременността е, да предпазва бебето от дефекти на невралната тръба

Представете си нещо като малка, плоска лента, което придобива тръбовидна форма, в която се формира гръбначният мозък на бебето.  Дефектите на невралната тръба настъпват, когато тя не се затвори напълно. А в по-късен етап фолиевата киселина също предотвратява риска от преждевременно раждане. Приемането й помага и за правилното формиране на ДНК-то на бебето, предотвратяването на сърдечни дефекти и такива, които могат да се образуват в устата на бебето – например цепнатина на устната и небцето.

Това, което лекарят ми каза е, че живеем в промишлен свят, с промишлено отглеждани храни. Колкото и да изглеждат здравословни в рекламите, не всички продукти обаче съдържат онези вещества, които ще са важни за мен. И така, дори и фолиевата киселина да се съдържа в някои храни като спанак, марули, броколи, черен дроб, препоръчително е тя да се взема като добавка, защото трудно се запазва в тях. Така започнах да приемам фолиева киселина всеки ден, отделно йод и рибено масло. Както направих и много други неща, за да се уверя, че всичко с мен и бебчо ще бъде наред.

В края на годината се появи и Рая. Едно напълно здраво дете, което промени целия ни свят.