Планирайте бременността си с нашия овулационен калкулатор, който ще Ви помогне да изчислите овулацията си и да разберете кои са най-благоприятните дни за зачеване.
Овулацията е процес, който обикновено настъпва в средата на месечния цикъл, т.е ако той е 28-30 дни, то овулация настъпва на 14-тия или 15-тия ден. Това обаче не е универсално приложимо, защото не всички жени имат еднаква продължителност на менструалния цикъл. В случаите на нередовен цикъл, овулацията настъпва в различно време, което затруднява планирането на бременността. Така всяка жена е изправена пред не леката задача да определи кога е най-подходящият момент да зачене. С помощта на овулационния калкулатор, Вие бързо и лесно ще определите кои са най-фертилните Ви дни и така ще увеличите шансовете за забременяване.
За никого не тайна, че редовният прием на пренатални витамини може да помогне както на майката, така и на бебето да получат необходимите хранителни вещества за здравословна бременност. Но не чакайте да забременеете, за да се подготвите за бременността.
Има ли какво да направим, за да забременеем по-бързо? Определено! Бързото зачеване не е гарантирано, дори и да направите всичко както трябва. Някои от вас ще забременеят само след месец или два. Но при повечето това ще отнеме доста по-дълго време.
От зачеването до раждането бременността си е цяло пътуване. И като всяко пътуване, по-добре е да имате пътеводител, който указва всички спирки в това вълнуващо пътешествие към новия живот.
Определени храни и начини на хранене могат сериозно да засегнат вътреутробното развитие на бебето и всяка бъдеща майка трябва да знае за тях. Също толкова важно е да се съсредоточите върху богатите на полезни вещества храни, които ще поддържат бебето в добра форма, и ще помогнат за здравословното развитие на плода през всичките девет месеца.
Доброто хранене и бременността вървят ръка за ръка, ето защо трябва да включвате в диетата си много плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини. Ако планирате бебе, най-вероятно вече знаете колко важен е и ежедневният прием на пренатални витамин – а един от най-важните компоненти в тях е фолиевата киселина.
Когато правилният момент настъпи, и започнете да мислите сериозно за бебе, трябва да сте подготвени. Бременността е повече маратон, отколкото състезание с времето. И като във всеки маратон, трябва да знаете, че сте направили всички необходими стъпки за успешен финал.
Mного хора приемат, че пропуснатата менструация е първият признак на бременност, но има и редица други симптоми, които разкриват, че се случва нещо чудесно. От сутрешно гадене до акне и болезнени на допир гърди, през промени в настроенията, първите признаци на бременност могат да бъдат различни за всяка бъдеща майка.
Проблемите с фертилитета могат да имат и симптоми подобни на нередовна менструация или тежки менструални спазми, но истината е, че повечето причини за безплодие са невидими и трудно могат да се установят без специфични изследвания.
За някои двойки забременяването може да бъде дълъг процес. За други бременността се случва само след един-два опита. Не си поставяйте конкретен срок, кога трябва да се случи това.
Зачеването ин витро е една от най-популярните и най-ефективни процедури за двойки, които се борят да разширят или да създадат семейство. Не трябва да забравяте, че когато се опитвате да забременеете, всичко, от което се нуждаете, е една добра яйцеклетка.
Днес много от младите хора отлагат раждането на дете, тъй като се фокусират върху образованието и кариерата си. Други предпочитат първо да постигнат финансова стабилност. Трети следват някаква своя мечта. Но рано или късно у всяка жена се събужда естественото желание да стане майка.
Ако се подготвяте за един от най-вълнуващите моменти в живота на една жена, да стане майка, сигурно сте попадали на не една и две препоръки за фолиевата киселина. Тя е един от витамините от група В и е изключително важна.
Набавянето на витамин B9 в необходимото количество е важно за нормалната овулация и за успешно зачеване. Според последните препоръки на СЗО, минималното дневно количество на фолиевата киселина, необходимо на всички жени от времето на планиране на бременността до 12-та г.с. е 400 mcg.
Овулацията е физиологичен процес, който настъпва всеки месец в организма на полово зрелите жени в активна възраст. Те трябва да се ориентират за времето на протичането му, защото именно този период е най-благоприятният за зачеване на бебе.
Съществуват различни възможности за определяне на овулацията. Най-стар, но доста приблизителен е календарният метод. Ефективен е само при редовен менструален цикъл, когато жената е в състояние на пълно физическо и емоционално равновесие, без наличието на каквото и да е заболяване.
Според специалистите по репродуктивна медицина повечето бременности настъпват след секс, който се е случил по-малко от два дни преди овулацията. (Това е процесът на освобождаване на зряла яйцеклетка от яйчниковия фоликул). Но жената може да забременее по-рано или по-късно от посоченото време.
Този въпрос е изключително важен, когато двама души искат да станат родители и жената с нетърпение очаква своята бременност. Овулацията е процесът, при който зрялата яйцеклетка се отделя от т.нар доминантен фоликул в яйчника и поема своя път по маточните тръби към кухината на матката.
Подгответе организма си за желаната бременност. Понякога това отнема време, през което трябва да си създадете здравословни навици и да сведете до минимум всички фактори, които биха затруднили зачеването.
От момента на планиране до 12 – та седмица на бременността
От 13 – та седмица на бременността до края на периода на кърмене
Нашият сайт използва бисквитки - ако продължите, ние приемаме, че сте съгласни с употребата им. Може да оттеглите съгласието си по всяко време. повече информация
За да работи този уеб сайт както трябва, понякога запазваме на вашето устройство малки файлове с данни, наричани бисквитки. За повече информация, моля запознайте се с нашата Политика за бисквитките. Aко продължите да използвате сайта, ние приемаме, че сте съгласни с употребата им.